Онлайн-курс вчить навикам турботи жінки про себе під час війни в різних сферах: фізичного здоров'я, психічного здоров'я, духовного здоров'я.
Учасники курсу:
- дізнаються про вплив стресу на організм жінки та способи подолання стресового стану
- отримують корисні поради від лікарів про оптимізацію харчування та гігієну в період війни
- навчаться плеканню стресостійкості та корисного мислення
- довідуються про важливість інформаційної гігієни
- отримують практичні поради для духовного життя в часі війни
Навчальний курс складається з 11 тем і буде відкритий для учасників з 15 вересня до 31 січня 2023 року в онлайн форматі.